Krémová tekvicová polievka Hokkaido

Hokkaido pochádza z krajiny vychádzajúceho slnka- Japonska, kde ju pôvodný obyvatelia pestovali na sopečných pôdach ostrova Hokkaido. Jej zázračné účinky objavili už vtedy a využívame ich všetci do dnes. Málokto pozná všetky jej liečivé účinky a správnu prípravu, aby bola aj chuťovo neodolateľná. Prinášam vám jednoduchý, zdravý a hlavne neskutočne chutný recept na pravú domácu […]

Rebarborovo malinový koláč zo špaldovej múky

Rebarbora je jednou z najzdravších druhov zeleniny. Jej chuť je kyslastá, obsahuje kyselinu listovú, potrebnú pre našu krv a činnosť mozgu a nervov. Okrem toho je aj bohatým zdrojom vlákniny, ktorá viaže tuky, detoxikuje telo a podporuje činnosť čriev. Potrebujete ešte ďalší dôvod, prečo konzumovať túto fajnú zeleninu? No vraj je rebarbora aj rastlinou lásky a […]

Osviežujúca bazová limonáda

Baza čierna je každému známa rastlina a práve máme obdobie kvitnutia. Ja milujem jej chuť a preto sme sa vybrali s priateľkou natrhať kvety tejto voňavej rastliny a pripravili sme si osviežujúcu limonádu. A tak sa podelím s receptom aj s vami, je to naozaj jednoduché: Potrebujeme: Kvety bazy čiernej Citróny alebo limetky Trstinový cukor […]